annutta_12 (annutta_12) wrote,
annutta_12
annutta_12

Фитнес возвращает молодость

Вчера встретила знакомую, которую вижу примерно раз в месяц, и не поверила своим глазам: женщина за 50 помолодела лет на десять, постройнела, а кожа лица посвежела и отливает внутренним светом. Конечно, стала расспрашивать о её секрете такого превращения. "Хожу в фитнес студию после работы, с 7 до половины девятого. Три раза в неделю. И так втянулась, что теперь плохо себя чувствую, если не схожу. Несколько месяцев назад мой сын подарил мне очень красивые джинсы, которые мне захотелось надеть, и вот спустя два месяца мне это удалось."

Честно говоря, не была поклонником фитнес студий, но этот пример меня так убедил в чудодейственной силе спорта, что спешу поделиться. Сколько раз это слышала, но эффект личноо опыта наблюдения изменений ни с чем не сравнимый. Но по-прежнему считаю, что  любая физическая активность, включая саловолство, вполне с фитнесом сравнима.

Для себя решила снова (как в школе) попробовать  туризм, иду в недолгий поход с рюкзаком, поэтому пока не буду появляться в жж. Вам всего замечательного! Пусть погода радует приятным теплом!
Tags: Образ жизни
Subscribe
promo annutta_12 august 11, 2019 08:00 49
Buy for 10 tokens
Наш внешний мир состоит из материальных вещей, сопровождающих нас какое-то количество лет и отживающих свой век. Как-то незаметно они исчезают из нашей жизни. Но есть те немногие, которые незаметно перекочёвывают из эпохи в эпоху. Таких вещей совсем немного, тем более в России, понесшей огромные…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 34 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →